夏季养生

• 夏季患了热伤风 应该怎么办

  老百姓所说的热伤风指的是夏天的普通感冒。感冒分为普通感冒和流行性感冒两种，热伤风就是一种夏天的普通感冒。……...

  发布日期：2015-12-17 　　标签：夏季 热伤风 处理
• 夏季养生 5个祛湿妙招

  体内湿气过重，会让人觉得困倦、身体四肢沉重、没有食欲、手脚冰冷、皮肤起疹、脸上黏腻不舒服，甚至出现肠胃炎。人体对于外界温度、湿度变化有自然调节能力，但有些人因体质、疾……...

  发布日期：2015-12-17 　　标签：夏季 养生 祛湿
• 夏季汗多易致皮肤病

  夏季养生，需要注意呵护自己的肌肤。因为夏季炎热，毛孔扩张易出汗，如果不注意清洁，很多皮肤病就会找上门来。夏季是皮炎、痱子的多发季节，预防这两种疾病，需要及时清洗，用外……...

  发布日期：2015-12-17 　　标签：夏季 汗多 皮肤病
• 芒种时节怎样最保健

  又到芒种时节，气温升高，空气中的湿度增加，体内的汗液无法通畅地发散出来，即热蒸湿动，芒种的养生重点要根据季节的气候特征，在精神调养上应该使自己的精神保持轻松、愉快的状……...

  发布日期：2015-12-17 　　标签：芒种 养生 保健
• 夏天洗头次数频繁 6大误区还须注意

  在生活中很多人把洗头发都当做是一件很随意的事在做。头发打湿后抹上洗发水抓挠几下头皮就冲洗了，尤其是很多女生经常在头发没干的情况下就去睡觉，这样对身体是有一定影响的。洗……...

  发布日期：2015-12-17 　　标签：夏季 洗头 误区
• 炎夏喝凉茶 还要看体质

  大多数人在炎热的夏季容易“上火”，尤为南方人喜欢靠喝凉茶来“去火”。然而凉茶不能当饮料喝，饮用不当可致病。……...

  发布日期：2015-12-17 　　标签：夏季 凉茶 体质
• 夏日消暑 三类人不建议食用绿豆

  绿豆的功效与作用?绿豆有寻些使用禁忌?中医认为，绿豆性味甘寒、入心、胃经、具有清热解毒、消暑利尿之功效。……...

  发布日期：2015-12-17 　　标签：夏季 消暑 绿豆
• 夏季对心血管疾病有何影响

  进入盛夏，人们以为这是冠心病心肌梗死的低发季节。实际上，由于夏季气温高，出汗多，血液黏稠度高，加之休息不好、活动量减少，反而会诱发冠心病的发作。……...

  发布日期：2015-12-17 　　标签：夏季 心血管疾病 影响
• 夏季防暑同时别忘防寒

  夏季来临，气温日渐升高，市民每天在家里、车里、商场、办公室都离不开空调;很多市民已开始以吃生冷瓜果、洗冷水澡等方式自我降温。殊不知夏天湿气很重，这些生活方式都会导致暑……...

  发布日期：2015-12-17 　　标签：夏季 吹空调 防寒
• 夏季天气闷热 熬夜伤神又伤咽

  由于现在天气变长，天气又热，很多人都会到很晚才睡去，大部分人在夏天熬夜已经成为一种很常见的现象。往往第二天也会起的很早，这样让睡眠时间也就变得不那么充足，长期下去对于……...

  发布日期：2015-12-17 　　标签：夏季 闷热 熬夜