养生汤粥

• 十全大补汤怎么做？ 它滋补的功效比补药强

  十全大补汤怎么做？冬天是进补的季节，面对寒冷的天气，小编觉得喝上一碗暖暖的汤简直就是一大享受，不仅能补充水分，还能由内而外的让身体暖和起来，今天小编就推荐几种比药补还强的汤品做法，赶快学起来吧。……...

  发布日期：2015-12-17 　　标签：大补汤 抵抗力 煲汤 做法
• 吃什么能增寿 粥里放一物吃了让你多活十年

  随着生活水平的不断提高，人们也开始注重健康饮食。健康的饮食习惯，会是你越来越年轻、长寿。吃什么能增寿？如何养生和怎样的饮食习惯能让我们长寿呢？秘诀是什么？下面小编来告诉你吃什么能增寿，让我们长寿的秘诀。……...

  发布日期：2015-12-17 　　标签：粥 营养 健康 养眼长寿 饮食 红枣 核桃
• 便秘的人注意了！冬天喝什么汤润肠通便

  天气越来越冷了，干冷的天气会影响肠胃消化，于是不少人就出现了便秘的问题，喝汤可以缓解便秘。那么冬天喝什么汤可以润肠通便呢？……...

  发布日期：2015-12-17 　　标签：便秘 通便 木耳 陈皮 萝卜
• 睡觉手脚冰凉冰凉怎么办 喝6款汤让手脚暖起来

  天气寒冷，很多女性的手脚很冰凉，试过很多方法都暖不起来，小编推荐几款汤品，让你手脚暖起来。……...

  发布日期：2015-12-17 　　标签：手脚冰凉 三红汤 红豆 铁质 姜汤
• 冬季养生喝什么茶？ 冬天花和水果茶一起喝更配哦

  要问喝茶有什么好处，那就说来话长了。喝茶不仅能够美容养颜，提亮肤色，还能让人精神抖擞一整天，喝点茶对身体好。想知道蜂蜜柚子茶的做法以及冬季养生茶配方大全吗?那就一起来看看吧。……...

  发布日期：2015-12-17 　　标签：冬季 养生茶 美容养颜 健康
• 冬季补肾喝什么粥 这样做补肾效果更强

  冬季补肾喝什么粥最好？补肾是所有养生的根本，肾好了，身体才能真的强壮起来，寒冷的冬天最容易伤肾，所以我们要经常吃一些补肾的食物，冰天雪地的，喝一碗热腾腾的粥就最好了，一起来看看冬季补肾的养生粥有哪些吧。……...

  发布日期：2015-12-17 　　标签：冬季 补肾 养生粥 做法
• 冬季食物养生知识大揭秘 不得不喝的10款养生汤

  冬季食物养生知识大揭秘！冬季身体很容易感受风寒，特别是身体比较虚弱的人群，那么要如何滋补身体呢？冬令进补与平衡阴阳、疏通经络、调和气血有密切关系。在寒冷季节，更宜进行食补。今天小编就给大家推荐十款冬季不得不喝的养生汤……...

  发布日期：2015-12-17 　　标签：冬季 食物 养生知识 养生汤
• 喝粥能减肥吗？ 冬天喝什么粥减肥？

  从营养学角度来看，粥的成分主要是谷类，如大米，小米、燕麦等，另外粥所提供的能量相对较低，所以具有减肥的功效。那么喝粥真的能减肥吗？喝什么粥能减肥呢？下面小编就为大家介绍几款冬季能减肥的粥类。……...

  发布日期：2015-12-17 　　标签：冬天 喝粥 减肥 营养 调理 红薯粥
• 冬季养肝汤有哪些？ 养肝汤怎么做方便又营养

  养肝一直是养生人士所追求的，肝脏是人体的“加工厂”，情绪、睡眠、饮食甚至药物等，均会影响肝的疏泄功能。冬天我们最喜欢的饮食就是喝汤了，那么你知道养肝汤有哪些吗？养肝汤该怎么做会更方便又富有营养呢？一起来看看吧。……...

  发布日期：2015-12-17 　　标签：冬季 养肝 养肝汤 营养
• 怎样有效防癌抗癌 喝这三碗汤你就知道了

  即使现在的生活水平有了很大明显的改善，但是癌症也还是会慢慢地走进我们的生活当中，充斥着我们的美好生活。癌症是非常可怕的一件事情，癌症有可能会夺去我们宝贵的生命。所以在日常生活中，我们应该要好好爱护自己的健康问题。下面小编为大家介绍三款有效防癌抗癌的汤。……...

  发布日期：2015-12-17 　　标签：癌症 解毒 滋阴 补肝