三招防治春痒超有效 裹住身管住嘴捂住鼻

　　春季是春暖花开时节，也是皮肤病的高发时期，如过敏症、皮肤瘙痒等。大风天气让空气中充斥着大量梧桐树毛毛、花粉、虫卵、尘螨等过敏原，人过敏的几率也就更大。所以春季要做好防过敏工作?那么如何才能防止“春痒”呢?下面小编推荐三个方法，超有效，大家赶紧收藏起来，以备不时之需。

　　1、裹住身

　　皮肤本身也会直接被过敏原感染，出游时如要去花草树木茂盛的地方，最好戴帽子穿长袖衣服，避免与空气中柳絮、花粉等直接接触。

　　2、管住嘴

　　春季多发日光性皮炎与日照开始变强有关，另一方面也与饮食有关。包括马兰头、马齿苋、野芹菜、荠菜、杏儿菜、香椿头在内的不少野菜都是光敏性食物，会增加人体对紫外线的吸收。而芒果、菠萝等水果，以及带有香气的香菜等蔬菜也是光敏性，过敏性体质的人要少吃。实在想吃野菜，饭后要多喝水，加快排泄，缓解过敏。