内分泌失调的原因 内分泌失调的治疗方法

　　每内分泌失调在女性中比较普遍出现，不仅会对女性的身体健康造成影响，严重时还会影响生育。当女性的激素分泌失调，就会出现经常长痘痘，或者是体毛比较茂盛，所以内分泌失调不是一件影响轻微的事。今天小编就为大家介绍一下女性内分泌失调的原因和治疗方法，一起来看看吧。

　　内分泌失调原因

　　1、缺乏营养

　　女性自身的营养不良：有很大一部分的女性工作非常的忙，导致了一天三餐不准时，往往是通过快餐，方便面等来解决，长期这样下去，容易造成身体营养摄入不足，进而就会引发内分泌失调。

　　过度减肥导致缺乏营养：人体维持正常的生理功能，就必须有足够的、适当的营养，否则，内分泌等问题就会一一出现。

　　2、不良的日常生活作息习惯

　　丰富的夜生活、熬夜等颠倒人体生物钟习惯，睡眠不足会导致新陈代谢失调。每晚睡眠小时或不足小时的人，身体新陈代谢在碳水化合物的处理上会出现问题。

　　3、不良情绪、压力

　　心理也是个重要原因。紧张状态和情绪改变反射到神经系统，会造成激素分泌紊乱，即内分泌失调。