保健按摩

• 按摩可治疗七种疾病 按摩落枕穴缓解落枕疼痛

  按摩不仅仅是休闲，而且还是一种治疗病患的好方法，人们之所以会把它当做是一种休闲的方式，那是因为按摩的时候能够给我们来带放松和舒适的感觉。下面就让小编来给大家介绍一下中医按……...

  发布日期：2015-12-17 　　标签：保健养生 按摩方法 按摩治病方法
• 泡脚也有学问 这样泡脚保健养生有效防疾病

  深秋到来，寒由脚起，这时候就要注意足浴养生了。常言道，脚是人体的第二个心脏。正确的泡脚方法可促进新陈代谢，促进身体血液循环泡脚也有很多学问，有养生防病的功效。只有掌握好技……...

  发布日期：2015-12-17 　　标签：保健养生 如何泡脚 泡脚技巧 泡脚方法
• 便秘怎么调理 教你自我按摩九种方法

  研究指出，女性比男性容易便秘。当女人遇上便秘就会不好意思跟身边的人说了。所以女性们，偷偷学会运用中医按摩疗法吧!正确促进肠道蠕动，注意摩揉方向，就会短期内减轻便秘;但是如果……...

  发布日期：2015-12-17 　　标签：保健养生 便秘怎么调理 自我按摩方法
• 脚底按摩的8大养生功效 促进血液循环防止老化

  按摩脚底是一种很好的养生保健方法，它既可保健又可以防疾病。脚底按摩，能显着刺激各部位反射区，使得血液循环畅通，排除积聚在体内的废物和毒素，能够使得新陈代谢作用正常运作，最……...

  发布日期：2015-12-17 　　标签：保健养生 脚底按摩功效 脚底按摩方法
• 做好七件事一觉睡到天亮 睡前洗脸洗脚

  很多人都有这样的情况：躺在床上翻来覆去睡不着、睡着了又经常醒、经常做梦，这样的睡眠不仅不能缓解疲劳，而且还会让我们第二天醒来时更加的疲惫，想要睡好觉，睡前需要特别注意，下……...

  发布日期：2015-12-17 　　标签：保健养生 失眠怎么办 治疗失眠方法
• 五方法有效缓解胃痛 饮食有节制每天捏小腿肚

  随着工作性质的提升和社会的发展，人们生活节奏加快，很多人饮食作息不规律，导致胃病缠身，胃痛给大家生活和工作带来一定的困扰，胃痛有哪些具体的症状以及相关缓解措施，让我们通过……...

  发布日期：2015-12-17 　　标签：保健养生 胃痛怎么缓解
• 肠胃炎10个病发症状 胃口不好饭后上中腹痛

  肠胃炎是一种十分常见消化系统疾病，有关这类疾病的一些发病的症状以及致病的原因都有哪些呢?肠胃炎具体都有哪些发病症状呢?下面我们一起来看看吧。1、全身症状呈慢性消耗症状，面色……...

  发布日期：2015-12-17 　　标签：保健养生 肠胃炎症状
• 便秘怎么快速治疗 养成四个好习惯有效调理

  便秘怎么快速治疗?由于现在生活节奏不断的加快，这导致人们的饮食极为不合理，时间久了很容易导致便秘，针对便秘这一疾病大家都知道哪些治疗方法呢?得了便秘怎么办?不用着急，下面小编……...

  发布日期：2015-12-17 　　标签：保健养生 便秘怎么办 便秘怎么调理
• 12个习惯提高免疫力 多按摩常锻炼多喝水

  现在的天气是变化多端，如果不注意保暖，很容易导致免疫力下降，人也会生病，只有提高机体免疫能力，才能够让身体有了健康的保证。那么我们到底怎么样才能提高身体免疫能力呢?下面这……...

  发布日期：2015-12-17 　　标签：保健养生 如何提高免疫力
• 鼻塞怎么办 分享五个缓解鼻塞小妙方

  秋季正是呼吸道疾病高发期，感冒、鼻炎等统统会找上门。鼻塞是常见症状，其给大家的生活带来很多困扰。如何缓解鼻塞是很多人比较关心的。下面我们就分享几个缓解鼻塞的小妙方，一起来……...

  发布日期：2015-12-17 　　标签：保健养生 鼻塞怎么办 缓解鼻塞小妙方