保健按摩

• 按摩五部位赶走“空调病” 搓搓鼻翼按按脖子

  夏季天气炎热，人们都喜欢待在空调房里，但是这样长久下去会引发空调病，经常待在空调房中，人体的免疫力会下降，继而容易着凉感冒、精神不振、肩颈酸痛等。要想避免患上空调病，应从……...

  发布日期：2015-12-17 　　标签：保健养生 空调病 怎么治疗 治疗方法
• 日常16件事保障健康 清晨享受阳光吃香蕉助眠

  夏季天气十分的炎热，对一些平时不注重养生的人们来说，经常容易生病，长期这样给我们身体带来很大的伤害，那么日常生活中我们该如何保健呢?接下来给大家总结出能够给我们身体健康带……...

  发布日期：2015-12-17 　　标签：保健养生 日常保健方法
• 足底按摩好处和方法 治疗失眠颈椎病

  随着社会的发展，使得我们的生活压力越来越大，因此，在空暇之余我们可以做些按摩来调节身心。足底按摩就是最好的保健方法，那么足底按摩有哪些功效呢?今天小编给大家推荐足底按摩。……...

  发布日期：2015-12-17 　　标签：保健按摩 足底按摩 按摩方法 按摩功效
• 腋下出汗太多怎么办 六绝招快速止汗

  夏季天气炎热，动不动就大汗淋漓，特别是腋下，腋下出汗令人很尴尬，腋下出汗不仅是因为天气热，还有其他的原因，那你知道腋下出汗的原因有哪些吗?腋下出汗多怎么办呢?今天小编就为您……...

  发布日期：2015-12-17 　　标签：保健养生 腋下出汗 怎么办 快速止汗方法
• 18个小动作轻松保健 常梳发能防治高血压

  运动能给我们带来健康，是因为我们借助运动，疏通了身体关节，加快了身体血液循环，让身体各个部位充满活力。每天多跳跳，多跑跑，多走走都有利于身体健康。下面就来为你介绍18种运动……...

  发布日期：2015-12-17 　　标签：保健养生 保健小动作 预防疾病
• 八个“一点”养好肠胃 早餐好一点生冷少一点

  身体健康是本钱，肠胃健康很重要，肠胃舒适对于人体来说非常重要，如果吃东西不对，肠胃产生不适感，那么会对人体产生很大的影响，例如消化不良会导致人体很不舒服，肠胃生气起来可不……...

  发布日期：2015-12-17 　　标签：保健养生 养胃 如何养胃 养胃方法
• 四招对症治肠胃不适 食欲不振按足三里穴

  天气越来越热，湿气渐增，很容易出现消化不良，胀气等肠胃不适，怎么办呢?该如何缓解这些肠胃不适的症状呢?下面小编给大家支支招，教你对症治疗这些症状，效果俱佳，赶紧来看看吧。……...

  发布日期：2015-12-17 　　标签：保健养生 肠胃不适 怎么办 治疗方法
• 十个喝水习惯有效治病 咳嗽多喝热水

  在日常生活中，我们经常会出现感冒、便秘、咳嗽等小病.这些问题也是每个人无法避免的问题，虽然这些小病都是用不着打针吃药，但是不能放纵这些小病，因为它多多少都会影响我们的学习……...

  发布日期：2015-12-17 　　标签：保健养生 喝水方法 治病方法
• 缓解便秘的最佳方法 步行慢跑水浴按摩

  夏季天气干燥炎热，这个时候是肠道疾病的高发期，所以这个时节更需要关注肠道的健康。现在很多上班族和老年人都面临着便秘的困扰，那便秘怎么办?便秘该如何调理?下面介绍一些缓解便秘……...

  发布日期：2015-12-17 　　标签：保健养生 便秘 如何缓解便秘 治疗方法
• 八个日常补肾小方法 适量喝温水预防感冒

  如今的人们都在需找补肾秘方，尤其是男人们，而肾脏对于我们来说是十分的关键。那么，我们要如何补肾呢?肾虚怎么办?下面小编给大家介绍八个日常补肾方法，大家不妨试试看。……...

  发布日期：2015-12-17 　　标签：保健养生 肾虚 如何补肾 补肾方法