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10个常见过敏源的解决办法

2015-12-17 09:04:59 来源: 中华养生网  点击: 标签:春季过敏 过敏源 防止过敏

导读: 提到琐事大部分MM都会认为那是不重要的,但是如果这些所谓的琐事,是直接诱发你季节性过敏愈演愈烈的真凶。帮你从日常看似微小的事中,找到不让季节性过敏变得愈加……

10个常见过敏源的解决办法

  如何缓解:

  如果你需要蜡烛来营造浪漫情绪,可以尽量选择无味的天然大豆蜡烛,经研究证实,这种蜡烛可以减少排放出来90%以上的过敏原;

  另外就是尽量选择甜橙等水果充当清新剂,比起那些化学物质来说,天然的对身体会更健康一些。

  10.健身房内的过敏原传播

  健身房的空气大多都是温暖而潮湿,所以更容易滋生致敏物质,在密闭的空间运动往往会让自己暴露在过敏危机之中;但不幸的是,如果你外出运动,可能情况会更糟,因为户外空气中大含量的花粉可能会让你痛不欲生。

  如何缓解:

  尽量减少在健身房的运动时间,并避免在更衣室和桑拿房中长时间逗留,因为这种密闭的空间中过敏原会更加快速的侵袭你的身体;

  或者找一个尽量通风的健身房参与运动;当然如果你的过敏现象非常严重,必要时可以采用服用一些药物的方式进行缓解。

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