中华养生网/养生常识/饮食养生/四季养生/养生保健/养生人群/中医养生/运动养生/养生食材/养生菜谱/标签
当前位置:首页 > 四季养生 > 春季养生 > > 正文

不同人群如何防倒春寒 老人节制烟酒低盐饮食

2015-12-17 09:05:45 来源: 中华养生网  点击: 标签:春季养生 不同人群 如何 预防 倒春寒 注意事项

导读: 倒春寒是一种常见的天气现象,其形成原因并不复杂。倒春寒期间会引发多种慢性疾病。那么,我们应该怎么在这期间做好身体保健工作呢?下面小编就给大家介绍一下不同人群该如何预防……

  4、吃水果也要因“病”而异

  高血压和冠心病患者宜吃柑橘、柚子、草莓,但冠心病患者不宜吃含水量较多的西瓜、椰子等,以免增加心脏的负担、加重水肿。

  胃溃疡患者宜吃青绿色的香蕉,从而促进溃疡愈合,防止胃酸侵蚀胃壁,而黄熟的香蕉则没有这种功效。同时要注意少吃李子、山楂、柠檬等含有机酸较多的水果。

  肠道疾病患者宜吃荔枝、红果、石榴、苹果、柿饼,忌食生枣。

不同人群如何防倒春寒 老人节制烟酒低盐饮食

  肝炎患者宜吃橘子和鲜枣等含维生素C较多的水果,有利于肝炎的治疗和恢复。

  经常便秘的人可多吃桃子、猕猴桃、香蕉、橘子、西瓜等“解秘”水果。

  肺气肿患者宜吃枇杷,因为枇杷有降气化痰、清肺和胃的功能;哮喘病患者宜吃梨和荔枝。

  贫血、低血压患者宜吃梨和草莓。

频道推荐

常识饮食保健中医