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春季喝茶六个注意 不喝浓茶不喝新茶

2015-12-17 09:06:30 来源: 中华养生网  点击: 标签:春季养生 喝茶养生 注意事项

导读: 中国人喝茶已有几千年历史,很多人都喜欢喝茶养生,大家都知道茶叶的保健功效有很多:抗癌、保护心血管等等。但是你喝对了吗?其实喝茶是有讲究的,不一定人人都会在正确的时间和季节品……

春季喝茶六个注意 不喝浓茶不喝新茶

  5、不喝隔夜茶

  隔夜茶有大量的茶碱,可能产生(脱钙)的坏作用。

  6、酒后不喝茶

  好多朋友都有在喝完酒后喝茶的习惯, 其实这是不好的习惯。饮酒后酒中乙醇会通过胃肠道进入血液,然后再肝脏中转化为乙醛,乙醛在转化为乙酸,乙酸在分解成二氧化碳和水排出体外。若是在酒后饮茶,茶叶中的茶碱可以迅速对肾起到利尿作用,促进尚未分解的乙醛过早的进入肾脏,乙醛对肾会产生刺激。

  正确的饮茶对身体的益处非常多,特别是中老年人饮用。

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