中华养生网/养生常识/饮食养生/四季养生/养生保健/养生人群/中医养生/运动养生/养生食材/养生菜谱/标签
当前位置:首页 > 四季养生 > 春季养生 > > 正文

春季预防过敏九个绝招 保持空气清新

2015-12-17 09:07:46 来源: 中华养生网  点击: 标签:春季养生 春季如何预防过敏 预防过敏的方法

导读: 春季如何预防过敏?进入春季,春暖花开,但是一年一度的过敏季节也随着而来了,很多人在春季的时候很容易过敏,过敏带来的很多的症状给人感觉很难受,到底该如何预防过敏呢?下面小编介绍春季预防过敏的方法,一起来看看吧。1.保持空气清新很多人因为春天的到来,花儿都开了,所以就很害怕花粉,平时连门都不敢出了,但是一直呆在屋里并不是一个好方法,家里也不是一个安全的地方,家里的灰尘,宠物的毛发以及空气的潮湿,这些都会造成过敏原的出现。所以,为了使室内空气尽可能清洁,不妨使用空气净化器。一些植物也可以改善空气质量,比如芦荟,

  春季如何预防过敏?进入春季,春暖花开,但是一年一度的过敏季节也随着而来了,很多人在春季的时候很容易过敏,过敏带来的很多的症状给人感觉很难受,到底该如何预防过敏呢?下面小编介绍春季预防过敏的方法,一起来看看吧。

春季预防过敏九个绝招 保持空气清新

  1.保持空气清新

  很多人因为春天的到来,花儿都开了,所以就很害怕花粉,平时连门都不敢出了,但是一直呆在屋里并不是一个好方法,家里也不是一个安全的地方,家里的灰尘,宠物的毛发以及空气的潮湿,这些都会造成过敏原的出现。

  所以,为了使室内空气尽可能清洁,不妨使用空气净化器。一些植物也可以改善空气质量,比如芦荟,常青藤等。

  2.开启除湿机

  温暖、潮湿的空气容易滋生霉菌、螨虫和细菌,它们也会导致过敏。如果空气过于潮湿,开启除湿机也很有必要。当然,如果空气过于干燥,也应该适当开启加湿器。

  3.床单要整洁

  睡眠质量的好处跟床上用品是有着很大的关系的,用品好就会睡的香。所以在过敏季节一定要及时的清洗床单和被罩,至少是每周清洗一次是最保险的,这样才不会让过敏原找到你。

频道推荐

常识饮食保健中医