香蕉是常见的水果,香蕉,古称甘蕉。其肉质软糯,香甜可口。香蕉是日常生活中我们经常吃的一种水果,香蕉对我们的身体健康有哪些影响?它有哪些功效?跟小编一起来看看吧。……...
发布日期:2015-12-17 标签:香蕉 功效 作用 预防 延年益寿 疲劳 便秘 消炎 空腹每类颜色的食物都有“一技之长”,巧加利用都有其一定的保健作用。生活中很多食材有着自己的颜色,那么不同的食材有着不同的功效,想知道你适合吃什么样的食物吧!下面不就有答案了!赶快来看看小编给你的推荐吧!……...
发布日期:2015-12-17 标签:蔬菜 食物 功效 健康冬季的水果有很多,不同的水果有不同的营养价值,而且不同的水果他们的食用方法也是不一样的。那么你知道冬季水果大全吗?在如此寒冷的冬天吃什么水果减肥最快呢?今天小编就向大家介绍一下冬季水果,告诉你如果吃它让你远离百病。……...
发布日期:2015-12-17 标签:冬季 水果 功效 营养 健康由于很多蔬果皮粗糙、味涩等特点,很多人吃蔬果的时候会把皮削掉,其实有些蔬果皮的功效更强大呢!蔬果皮削皮吃就等于白吃了。哪些水果不去皮吃更有效果呢?下面跟小编一起来看看哪些水果去皮吃等于白吃。……...
发布日期:2015-12-17 标签:水果皮 功效 营养 降血脂 排毒 清热降火 清肺化痰猕猴桃是大家都很爱吃的水果,也有人专门为去猕猴桃皮想尽了方法。当他们在拿着猕猴桃大快朵颐的时候,殊不知已经浪费了很多。那么都说猕猴桃好,那么猕猴桃的功效是什么?我们去掉的猕猴桃皮是否和猕猴桃的营养价值一样?我们一起往下看。……...
发布日期:2015-12-17 标签:猕猴桃 果皮 营养 功效如果你爱吃葡萄干,却又担心吃坏了牙齿,那么现在可以放心了,芝加哥伊利诺伊大学牙科中心ChristineWu教授认为吃葡萄干不仅不会吃坏牙齿,而且还有健齿杀菌的作用。下面就让我们一起来了解下葡萄干的功效吧。……...
发布日期:2015-12-17 标签:葡萄干 功效 营养价值西兰花是公认的抗癌明星,但怎么烹调才能将抗癌功效最大化呢?美国伊利诺伊大学科学家研究发现,烹调西兰花最好的方法是,将其隔水蒸5分钟。当西兰花变成亮绿色的时候,其抗癌作用最强。……...
发布日期:2015-12-17 标签:西兰花 抗癌 功效曾有研究显示美国贫民区的居民身体健康的法宝在于“烂苹果”。他们虽然日常生活环境不好,但政府可以给他们每人每天都提供一个不太好看的苹果,正因为此举,增强了他们的抵抗力。同样,你知道香蕉的功效吗?或者香蕉要怎么吃,吃什么时候的香蕉效果最好?……...
发布日期:2015-12-17 标签:香蕉 功效 禁忌 危害火龙果的功效作用有哪些?到了夏季,火龙果大量上市,对于吃火龙果的好处,相信很多人都知道一二,吃火龙果的好处有很多,以下就是其最主要的作用,除此之外,大家还要了解一下火……...
发布日期:2015-12-17 标签:夏季养生 火龙果 功效 饮食禁忌葡萄十种非常营养且很好吃的水果,而且葡萄的养生功效很多,中医认为,葡萄味甘微酸、性平,具有补肝肾、益气血、开胃力、生津液和利小便之功效在炎炎夏日食欲不佳者,时常食用有……...
发布日期:2015-12-17 标签:食疗 养生 蔬果 葡萄 功效 抗癌