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办公族警惕五种疾病头痛是睡眠不足

2015-12-17 08:25:39　来源: 中华养生网　点击: 次标签：白领保健白领如何预防疾病

导读: 对于都市白领来说，每天的工作、生活压力都很大，这就会让他们的健康出现问题，容易被办公室常见病所困扰。以下这些办公室常见病，就会白领最容易出现的健康隐患了。如果你不想被这……

办公族警惕五种疾病头痛是睡眠不足

　　5、手足麻痹

　　症状：手脚变得没有感觉或刺痛，在有空调的房间，情况更严重。

　　原因：肌肉紧张造成。

　　解决方法：注意椅子和桌子的高度，把椅子的高度调至双手能自然地靠着桌子的高度，应避免手脚直接受风。

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