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办公族警惕五种疾病 头痛是睡眠不足

2015-12-17 08:25:39 来源: 中华养生网  点击: 标签:白领保健 白领如何预防疾病

导读: 对于都市白领来说,每天的工作、生活压力都很大,这就会让他们的健康出现问题,容易被办公室常见病所困扰。以下这些办公室常见病,就会白领最容易出现的健康隐患了。如果你不想被这……

办公族警惕五种疾病 头痛是睡眠不足

  5、手足麻痹

  症状:手脚变得没有感觉或刺痛,在有空调的房间,情况更严重。

  原因:肌肉紧张造成。

  解决方法:注意椅子和桌子的高度,把椅子的高度调至双手能自然地靠着桌子的高度,应避免手脚直接受风。

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