冬季宝宝防感冒七注意 坚持春捂秋冻积极运动

　　冬季天气寒冷，人们的免疫力下降，特别是宝宝们，冬季容易生病，所以在冬季，父母们要注意帮宝宝预防疾病，加强免疫力。平时各个方面做了积极的准备，孩子的身体条件准备好了，在病毒侵入的时候，给孩子最好的照顾，帮助孩子并和孩子一起恢复。那么冬季宝宝如何预防感冒呢?下面就一起来看看吧。

　　衣：坚持春捂秋冻。虽然冬天很冷，但因为宝宝的运动量比大人要大，所以妈妈不用给宝宝穿太多的衣服。选择宝宝衣服时要尽量选透气性好的，并多带孩子晒太阳。

　　食：冬天的时候，尽量少给宝宝吃生、冷的食品，比如冻柿子，很冰的饮料等等。有时间的话，每天吃一个鲜榨的橙汁。如果孩子某天胃口不开，就坚持宁缺勿滥，饿1顿，但水要喝够，基本不给孩子喝热水，喝奶喝果汁等，也都是室温温度，让孩子的内脏也逐步适应温度的变化。