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感冒了怎么办 刮痧可以缓解感冒症状

2015-12-17 08:46:19 来源: 中华养生网  点击: 标签:经络养生 感冒了怎么办 刮痧治疗方法

导读: 感冒是非常难受的,咳嗽、流鼻涕、浑身没劲,工作学习都没有精神,现在很多人养生也都会选择刮痧,因为这是一个不错的方式。但是刮痧对于风寒感冒的治疗效果更好。下面小编就教你如何……

感冒了怎么办 刮痧可以缓解感冒症状

  哪些人不适宜刮痧?

  一是患有重度疾病的人群,例如肾功能衰竭、心力衰竭、血小板减少者或大病初愈者;

  二是孕妇的腹部、腰骶部禁止刮痧;

  三是皮肤有损伤、气虚血亏及处于饥饿或饱食状态下的人群。

  选择刮痧板的先决条件

  一般而言,凡是边缘钝而圆滑者均可,梳子、瓷汤匙、刮痧板(材质也须讲究)。但要注意厚薄与大小,太厚刮不出痧,太薄容易伤及皮肤;其大小一般以小于成人手掌,容易抓握、使力为原则。除了刮痧板之外,还要有药水或润滑油,才不会伤到肌肤;润滑物可选专用药水,或绿油精、万金油、婴儿油,或含红花、川芎、当归等配方的刮痧膏,或直接用红花油、麻油,甚至水也可以。

  护肤美容:玉石刮痧板

  中医专家表示,若是面色不好的人,想通过刮痧起到护肤、润肤等美容作用,建议用玉石刮痧板。在刮痧美容养生时,尽量使用具有美容功效的刮痧乳,作为润滑剂。

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