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练习气功帮助美容 让你变身氧气美女

2015-12-17 08:34:59 来源: 中华养生网  点击: 标签:气功美容 练习气功 氧气美女

导读: 人,尤其是女性,大都讲究美容。“美容”有两个含义:狭义的美容,指单纯美化面部,如用各种方法清洁面部,将各种养料施于面容,以及在此基础上的着装。广义的美容则是美化人……

练习气功帮助美容 让你变身氧气美女

  4、气功可以美化人的气质,陶冶人的性情。真正的美是一种面部与全身、形体与精神的和谐统一。其中人的精神面貌、气质、风度等更是形之于外的内在表现。气功锻炼中的“调心”手段不仅含有教人意守入静的内容,而且也具有陶冶性情的重要作用。平时注意修身养性,可使练功人的心身与外部环境达到一种平衡,心情舒畅,心胸开阔,行为坦坦荡荡。
  气功对美容的作用是多方面的,而这些作用也是互相包容的。在练习气功过程中,最重要的是领会气功的精华,那就是“调心养性”,做到这一点,你就会悟到气功美容的奥妙。

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