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秋季喝菊花茶的宜忌 哪些适宜哪些不宜

2015-12-17 08:56:23 来源: 中华养生网  点击: 标签:秋季 喝菊 花茶 不宜  冰糖 九月份 已经

导读: 九月份已经到来,正是菊花新鲜上市的季节,虽然秋季已经到来,但是还留有几分暖意,这个时候喝点菊花茶清热下火是在合适不过了。菊花茶有淡淡的清香味,很多人喜欢在茶中添加冰糖……

  在挑选菊花的时候,尽量少选择花朵白皙并且大朵的,因为颜色过白有可能是硫磺熏蒸过。其实小朵并且颜色稍微发黄的才是优质的菊花。其次可以通过气味选择,如果闻起来有酸味,这样的菊花千万不要选,有可能是二氧化硫超标了。优质的菊花闻起来会有淡淡的清香。

  菊花茶虽然对身体有益,但是性寒凉,寒性体质的人群尽量少喝。并且不要长时间饮用或者大量饮用,一旦出现不适应该立刻停喝。此外,因为菊花属于花粉类,因此建议对花粉过敏的人群不要大量饮用菊花茶。

秋季喝菊花茶的宜忌 哪些适宜哪些不宜

  小编温馨提示:秋季的菊花性寒冷,喝菊花清热祛火对身体有益,当然里面也含有一些对身体有益的元素,但是对于身体较弱者或者来月经的女性等人群应尽量少喝或者不喝,否则会伤害身体健康。

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