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夏季穿人字拖小心5大问题找上你 易患皮肤癌

2015-12-17 09:04:21 来源: 中华养生网  点击: 标签:夏季养生 夏季养生小常识 人字拖的危害

导读: 现在正值夏季,对很多人来说,人字拖是必不可少的,近几年来人字拖成为了夏天比较走翘的拖鞋,因为人们感觉到这种拖鞋不仅好看而且还随脚。可是人字拖也有它的不足之处,接下来咱们就来说说常穿人字拖到底会带来哪些危害。1、引发肌腱炎据凤岗华侨医院骨科主任吴松介绍,穿人字拖行走时,需要靠两个脚趾将鞋子提起来,这种不自然的用力方式如果时间过长,对腿部肌肉和骨骼会造成不良影响。因为人字拖鞋底比较平,穿着时重心易后仰,容易引起足部肌腱疲劳,甚至引起足部肌腱发炎,神经发炎。2、造成内八字专家提出警告:穿人字拖的女性,小心穿成内

夏季穿人字拖小心5大问题找上你 易患皮肤癌

  3、易患皮肤癌

  据英国《每日邮报》报道,由于人字拖鞋上细细的带子使得脚面脆弱的皮肤暴露在阳光下,会增大患皮肤癌的几率。英国足外科医生安东尼·康图指出,脚面的皮肤对阳光十分敏感,因为它很薄。而且,由于脚是水平着地的,这就使它们受到更多紫外线的垂直照射。皮肤癌常出现在脚底、脚面、脚趾之间和趾甲下面。康图力劝女性们,要么在脚上涂上高指数防晒霜,要么就穿那些包住脚面的鞋子。

  4、引起脚后跟疼痛

  人字拖鞋底看起来可能十分柔软舒适,但是,大部分人字拖的鞋底设计是完全平坦的,而且非常薄,你的脚掌最终会过度向下陷。正常人的脚掌都有一定的弧度,能帮助我们缓冲走路时的震动,而人字拖鞋穿着走路就好像没穿鞋直接与地面接触一样,既不能切合脚底弧度,又无法给脚足够的承托。这可能会导致你后脚跟,足弓和脚趾的疼痛。过于平坦的平底鞋也是因为这个原因而容易伤脚,并不像它们看上去的那么舒适。

  5、脚部更容易受到外伤

  人们走在石子路,泥泞的路上时,人字拖是一点保障也无法提供的。回想一下,在你穿人字拖的时候,是不是多了不少割伤,刺伤和擦伤。有扣带的凉鞋,是更健康的选择,不仅你的脚趾没有必要弯曲抠紧鞋来保持鞋不会飞脱,而且也提供更好的踝关节和脚后跟的保护。

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