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耳鸣怎么办 中医四法治疗最见效

2015-12-17 08:40:18 来源: 中华养生网  点击: 标签: 耳鸣 中医 4种 方法 最起  引言 很多人

导读: 引言:很多人经常会感到耳朵嗡嗡响,有耳鸣啦。那该怎样治耳鸣?治耳鸣,中医4种方法最起效!……

  引言:很多人经常会感到耳朵嗡嗡响,有耳鸣啦。那该怎样治耳鸣?治耳鸣,中医4种方法最起效!

耳鸣怎么办 中医四法治疗最见效

  一、配个MP3

  选些自己喜欢的、比较舒缓的音乐听,每日听3次,每次40~60分钟,音量要既能听到自己耳鸣声,又能听到音乐的声音。大约半年的时间就能够在大脑中重新建立起一种条件反射系统,切断恶性刺激从大脑皮层传向边缘系统的通路,从而减轻或治愈耳鸣。

  二、对症食疗

  一般老年人因肾虚耳鸣的较多,可每天吃几个核桃,或常食用乌鸡膏粥:乌鸡50克,粳米150克,加水做粥。脾虚所致的耳鸣可常食用柿枣饼、莲实粥。柿枣饼:柿饼、红枣各30克,山萸肉10克,面粉100克,制作成饼。莲实粥:将莲子研为碎末,每次取莲子粉15克,加入糯米30克,煎煮服用;或新鲜莲煮粥,适合心脾两虚导致的耳鸣。

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