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老人经常按摩五穴位 保护眼睛健康预防老花眼

2015-12-17 08:41:14 来源: 中华养生网  点击: 标签:中医养生 预防老花眼 按摩 五个穴位

导读: 随着年龄的增长,老年人的身体机能渐渐减弱,被很多疾病缠上,老花眼就是常见的一种眼科疾病,这给日常的生活带来了的极大的困扰,那么老年人朋友该如何预防老花眼呢?专家介绍,……

老人经常按摩五穴位 保护眼睛健康预防老花眼

  除了双眼按摩之外,平时还可按摩哪些穴位?

  1、太阳穴

  在颞部,当眉梢与目外眦之间,向后约一横指的凹陷处。

  2、四白穴

  在面部,瞳孔直下,当眶下孔凹陷处。

  3、迎香穴

  在鼻翼外缘中点旁,当鼻唇沟中间。

  4、睛明穴

  在面部,目内眦角稍上方凹陷处。

  5、阳白穴

  在前额部,当瞳孔直上,眉上1寸。

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