中华养生网/养生常识/饮食养生/四季养生/养生保健/养生人群/中医养生/运动养生/养生食材/养生菜谱/标签
当前位置:首页 > 中医养生 > 穴位养生 > > 正文

八穴位治疗八种疾病 治便秘点压天枢穴

2015-12-17 08:41:22 来源: 中华养生网  点击: 标签:穴位养生 治疗疾病 八个穴位 按摩方法

导读: 中医穴位养生是很有效的养生方法,可以治疗各种疾病。每个人的体内有8个实用的养生穴位,可治8种常见急慢性疾病。我们要多了解这方面的穴位按摩知识,当自己或他人病痛发作时,可……

  中医穴位养生是很有效的养生方法,可以治疗各种疾病。每个人的体内有8个实用的养生穴位,可治8种常见急慢性疾病。我们要多了解这方面的穴位按摩知识,当自己或他人病痛发作时,可通过按摩相应的养生穴位,及时有效的缓解症状,下面就一起来看看治疗疾病的八个穴位。

  1、治便秘点压天枢穴

  ——天枢穴以治疗肠胃疾病为主。主治疾病为:便秘、腹胀、腹泻、脐周围痛、腹水、肠麻痹、消化不良、恶心想吐等症。

八穴位治疗八种疾病 治便秘点压天枢穴

  便秘患者大便时以左手中指点压左侧天枢穴(位于肚脐左侧2寸),感觉有明显酸胀感即按住不动,坚持1分钟左右,有便感,然后屏气,以增加腹内压,稍后即可排便。

  天枢是大肠之募穴,是阳明脉气所发,主疏调肠腑、理气行滞、消食,是腹部要穴。大量实验和临床验证,针剌或艾灸天枢穴对于改善肠腑功能,消除或减轻肠道功能失常而导致的各种证候,具有显著的功效。

  2、止鼻血捏脚后跟

  鼻子出血时,马上用拇指和食指捏脚后跟(踝关节及足跟骨之间的凹陷处),左鼻出血捏右脚跟,右鼻出血捏左脚跟,约3分钟可止鼻血。

频道推荐

常识饮食保健中医