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缓解偏头痛按三穴位 合谷穴可镇静止痛

2015-12-17 08:42:02 来源: 中华养生网  点击: 标签:穴位养生 偏头痛 如何缓解头痛 止痛穴位

导读: 偏头痛是一种比较常见的疾病,偏头痛临床以发作性中重度、搏动样头痛为主要表现,头痛多为偏侧,一般持续4~72小时,可伴有恶心、呕吐,光、声刺激或日常活动均可加重头痛,安静环境、……

缓解偏头痛按三穴位 合谷穴可镇静止痛

  其他缓解偏头痛方法

  热水浸手

  偏头痛发作时,可将双手浸没于一壶热水中,水温以手入水后能忍受的极限为宜,坚持浸泡半个小时左右,便可使手部血管扩张,脑部血液相应减少,从而使偏头痛逐渐减轻。

  饮浓薄荷茶

  取干薄荷叶各15克放入茶杯内,用刚烧开的开水冲泡5分钟后服用,早晚各服一次,对治疗偏头痛也有一定作用。

  患者平日一定要注意调整好良好的作息时间和情绪避免受到情绪波动让头痛更加强烈。因此平时饮食方面也要注意,综合以上按摩方法可以有效地预防。

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