治疗糖尿病药膳方 帮助糖友冬季降糖

　　“三高”是老年人的常发病，很多人一到年纪就会出现这些问题，其中糖尿病是最常见的，得了糖尿病史一件很麻烦的事情，花钱不说，给我们的生活带来了很大影响，所以在日常生活中我们要注意调理糖尿病，那么治疗糖尿病吃什么呢?今天小编给大家推荐几款药膳方，帮你在冬季降降糖，大家不妨试试。

　　清蒸茶鲫鱼

　　功效：补虚，止烦消渴，适用于糖尿病口渴，多饮不止以及热病伤阴。

　　配料：鲫鱼500克，绿茶适量。

　　制作：将鲫鱼去鳃、内脏，洗净，腹内装满绿茶，放盘中，上蒸锅清蒸，熟透即可。

　　服法：每日吃1次，淡食鱼肉。

　　笋米粥

　　功效：可清热，宣肺，利湿，适用于糖尿病人，也适用于久泻、久痢、脱肛等症。

　　配料：鲜竹笋1个，大米100克。

　　制作：将鲜竹笋脱皮切片，与大米同煮成粥。

　　用法：每日服2次。