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如何祛斑效果最好 六款药膳快速消除色斑

2015-12-17 08:38:37 来源: 中华养生网  点击: 标签:中医养生 如何祛斑 祛斑药膳

导读: 如何祛斑效果最好?爱美是每个女人的天性,女人都希望自己的脸蛋洁白无瑕,可是岁月不饶人,岁月会在女人的脸上留下痕迹,这让女人很是苦恼,该如何消除这些“岁月的痕迹”呢?漂别担心……

  茯苓消斑汤

  材料

  白茯苓、白菊花、白僵蚕、丝瓜络各10克,珍珠母20克,玫瑰花3朵,红枣10枚。

  做法

  上药同置锅中,加清水适量水煎取汁,分作2份,饭后饮用,每日1剂,连续7-10天。

  功效

  健脾消斑,祛风通络。

如何祛斑效果最好 六款药膳快速消除色斑

  健脾消斑粥

  材料

  生苡仁、生芡实、白扁豆各10克,生山药30克,莲米、赤小豆各15克,大枣10枚,大米100克。

  做法

  将诸药加水煎沸40分钟后,纳入大米煮粥,分作2份,早晚分服,连续1月。

  功效

  健脾疏肝,去脂消斑。

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