中华养生网/养生常识/饮食养生/四季养生/养生保健/养生人群/中医养生/运动养生/养生食材/养生菜谱/标签
当前位置:首页 > 中医养生 > 药膳养生 > > 正文

白扁豆花泡水喝功效多多 白扁豆花服用方式

2015-12-17 08:39:52 来源: 中华养生网  点击: 标签:白扁豆花 功效 和胃除湿 美容养颜 健脾化湿 扁豆花馄饨

导读: 白扁豆相信大家都是比较熟悉的,属于一种豆科植物,不仅可以服用也可以入药。白扁豆花外表好看,最常见的一种用法就是泡水喝,对身体的保健效果非常多。白扁豆花泡水喝究竟有什么功效呢?跟小编一起来看看吧。……

白扁豆花的服用方法


第三:白扁豆花粥

材料:粳米、白扁豆花、食盐

做法:将白扁豆花的花骨朵采摘下来,然后洗干净晒干备用。将粳米和适量的清水一起煮成粥,再加上扁豆花小火慢炖。除了直接加入扁豆花之外,也可以将干燥的白扁豆花晒干弄成粉末加入粥中服用。建议每天早晚各服用一次,长期坚持。

功效:这种方法制作的白扁豆花粥具有健脾止泻的作用,适合一些脾虚湿盛患者所出现的拉肚子情况,可以有效的促进身体恢复健康。

小编建议

白扁豆花泡水喝的功效有很多,建议有需要的患者平时生活中就可以将新鲜的或者是晒干之后的扁豆花泡水喝,有效的促进身体健康。

频道推荐

常识饮食保健中医