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秋冬换季容易上火 教你几个偏方一试就灵

2015-12-17 08:39:54 来源: 中华养生网  点击: 标签:冬季 上火 治疗 症状

导读: 初冬来临,总感觉嘴巴干干的,嗓子肿痛嘶哑说不出话,鼻塞总让你与纸巾为伍,口角长泡就算看到美食也没了兴致,这些都是上火惹的祸。有没有上火一吃就好的东西呢?下面小编马上告诉你那些让上火立马就好的偏方。……

7滋阴降火类

如甲鱼、海带、紫菜、海参、菠菜、猪血、猪肝、红糖、乌鸡、南瓜、蛤蜊、银耳等,多用于阴虚火旺、五心烦热、潮红盗汗、夜不能寐等症。

8补脏熄火类

如黑豆、山药、花生、牛乳、薏仁、白木耳、鸽蛋、鹌鹑、雀肉、鳝鱼、羊肉、狗肉、韭菜、桑椹等,适用于因脏腑虚弱所致的各种虚火症候。

结语:冬天天气干燥,因此上火也是常见的事情,我们不要太担心,但是也不能够不防治。上火会导致很多症状的出现,中医认为,治疗上火其实方法很简单,我们只需要按住几个穴位就能轻松搞定了,大家可以试试哦。

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