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五款壮阳补肾药粥 菟丝子粥可补肾益精

2015-12-17 09:14:28 来源: 中华养生网  点击: 标签:如何补肾 壮阳 吃什么 五款养生粥

导读: 补肾壮阳备受人们关注,男人都在乎自己行不行,在房事生活中永远都希望自己是一个强者。如果出现阳气不足肾气不足时,很多朋友可能不愿意去医院诊治,如果情况不严重,可以尝试食……

五款壮阳补肾药粥 菟丝子粥可补肾益精

  4、麻雀2只,去毛及内脏,放入菟丝子、枸杞子各15克,共煮熟去药食肉喝汤。

  5、枸杞子30克,鸽子1只,去毛及内脏后放炖锅内加适量水,隔水炖熟,吃肉喝汤。

  6、公鸡一只,去内脏,加油和少量盐放锅中炒熟,盛大碗加糯米酒500克,隔水蒸熟食用。

  7、鲜胎盘1个,冬虫夏草10克,隔水炖熟吃。

  8、青虾250克,韭菜100克,洗净,切段后,先以素油煸炒青虾,烹黄酒、酱油、醋、姜片等调料,再加入韭菜煸炒,嫩熟即可食用。

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