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冬季易患六种疾病 如何预防避免中招

2015-12-17 08:52:24 来源: 中华养生网  点击: 标签:冬季疾病预防 季节性疾病 肺炎 流感 咳嗽 关节炎 流鼻血 皮肤瘙痒

导读: 冬天到了,不少在冬季异常活跃的疾病又开始蠢蠢欲动,一不小心中了这些健康杀手的招,这个冬天就不好过了。日前我们走访了有关专家,将冬季易发疾病进行了盘点,帮助大家认清这些杀手……

冬季易患六种疾病 如何预防避免中招

  肺炎

  杀伤力:在美国,每年约有200万人得肺炎,其中4万~7万人死亡;在所有死亡原因中列第六位,是最常见的致命性感染。在发展中国家,下呼吸道感染通常为主要的死亡原因,仅次于腹泻。

  感染提示:肺炎之前常有上呼吸道感染,通常以突发短期寒战开始;持续寒战为另一种疾病。然后出现发烧,呼吸时患侧疼痛,咳嗽,呼吸困难等。其他常见症状为恶心、呕吐、周身不适和肌肉疼痛。开始咳嗽时可能无痰,但一般逐渐变成带脓或带血丝的痰液。

  攻击对象:体弱人群;发生流行性感冒的人群;群体接触密切者;慢性病患者,如肺病、慢性支气管阻塞病、心脏病、肾病、糖尿病等;长期吸烟者;免疫力低下 者及使用免疫抑制剂者。

  对抗招数:

  1.保持工作、生活环境通风换气(特别是高档装修和使用中央空调的单位要定时开窗通风),必要时可对室内环境进行消毒。

  2.尽量减少到人群集中的地方活动。

  3.注意增减衣物,加强户外锻炼。

  4.一旦发生发热、咳嗽等症状,及时就医,早期诊断治疗。

  特别提醒:不要随意服用预防药物。食醋熏蒸和服用板蓝根不能阻止该病传播,滥用药物有害无益。

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