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冲奶粉方法不对 营养大打折扣

2015-12-17 08:24:37 来源: 中华养生网  点击: 标签:儿童 保健 冲奶粉 误区 营养 打折扣

导读: 对于宝宝来说,吃的健康是十分重要的,选择一种合适的奶粉是非常重要的,当然奶粉冲泡的方法也会影响到营养成分的吸收,直接影响到宝宝的健康发育,下面就为家长朋友介绍一些冲奶粉常……

冲奶粉方法不对 营养大打折扣

  二、冲奶粉的水越热越好

  开水可以杀菌,这是很多人都知道的,有些妈妈就因此觉得用很高温的水来冲奶粉,觉得这样既可以冲调奶粉,也可以杀杀奶瓶里的细菌。这样对吗?

  其实,用来冲奶粉的水温度过高不是好事。事实上,这是不被提倡的,因为水温高的水在冲调奶粉时会使奶粉中的乳清蛋白产生凝块,从而影响孩子的消化吸收。另外,一些对热不稳定的维生素也会被破坏,特别是有些奶粉中添加的免疫活性物质。这样,奶粉便失去了本来的营养成分了。

  tips:应该用温水冲调奶粉,最适合的温度是40-50度。千万不要用较烫的水冲调奶粉后,再等它冷却下来。

  

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