冬天怎么给宝宝喂食 宝妈有计谋

冬天怎么给宝宝喂食

派别一：食物好吃才是王道

宝妈：摩尼酱

宝宝月龄：15个月

想要宝宝吃得快，关键是要他主动张嘴要吃的，好吃的食物通常喂都喂不及，喂慢了宝宝还不乐意呢!完全不用担心食物变凉。

所以我通常会在食物上花心思。一日三餐，除了讲究荤素搭配营养均衡外，我特别注重食物的卖相。宝宝对于色彩鲜艳的食物，都会表现出很强烈的食欲。食物的颜色来源于食材本身，如红色的番茄、橙色的胡萝卜、绿色的青菜、白色的鱼肉，颜色的巧妙搭配，能收到意外的惊喜。

推荐食谱：胡萝卜山药排骨粥

特点：颜色缤纷 味道鲜美 营养丰富

准备食材：排骨200g;山药30g;胡萝卜30g;白粥适量

做法：

1、排骨过水，去味去血水，烧好热水入生姜备用，放入已过水的排骨，大火烧开后，转文火慢炖30分钟左右。

2、加入切块的山药，胡萝卜，炖煮15分钟。

3、取山药胡萝卜，用工具捣烂。

4、加入白粥和适量的排骨汤，煮沸即可盛出。