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疏通经络的8个方法 轻揉耳轮通肾气

2015-12-17 08:46:16 来源: 中华养生网  点击: 标签:经络养生 如何疏通经络

导读: 经络与人体健康息息相关,全身14条经络,如果不通就容易生病。中医推荐疏通经络的8个方法,一起来学习下经络养生。经的原意是纵丝,有路径的意思,简单说就是经络系统中的主要路径,……

疏通经络的8个方法 轻揉耳轮通肾气

  7、老丝瓜引导经络

  老丝瓜1条,切碎炒至微黄,研成细末,每次10克,用热水过服。老丝瓜筋络贯穿,类似人体经络。借老丝瓜气来导引人体经络,使气血通顺。

  8、梳头促进血循环

  用手指或木梳从额头前至枕后,从两侧的颞部至头顶进行“梳头”,每回50~100次,以晨起梳头为最佳。人体各条经络都汇聚于头部,梳头时要经过眉冲、通天、百会、印堂、玉枕、风池等近50个穴位,对这些穴位进行如同针灸的刺激,可以促进头部血流,疏通经络。

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