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夏季出门要防晒 10个防晒提示要谨记

2015-12-17 09:05:51 来源: 中华养生网  点击: 标签:夏季 保健 必知 防晒 提示

导读: 夏季最重要的护肤方法就是防晒,任何部位的防晒。具体有哪些防晒小知识呢?我们一起来看看小编为大家整理的10个防晒提示吧!……

   夏季最重要的护肤方法就是防晒,任何部位的防晒。具体有哪些防晒小知识呢?我们一起来看看小编为大家整理的10个防晒提示吧!
夏季出门要防晒 10个防晒提示要谨记

  1、避免暴晒,出门前要涂防晒

  尽量避开阳光最强烈的上午10点至下午3点,尤其是夏天。外出时必须在出门前(包括下班前)20分钟涂抹防晒霜,否则刚涂上就出门,等于皮肤未及防护就暴露在紫外线的直射下。另外还要尽可能戴帽子、撑阳伞、戴太阳眼镜、穿长袖衣裤,即使打防晒伞也要涂防晒霜,因为紫外线会通过地面反射到脸上。

  2、防晒重点部位别忽略

  从五官高低上讲,由于上述位置都属于高光区,凸起部位更易吸引紫外线,防晒不足容易形成斑点。所以可适度增加防晒霜倍数,这样就可以避免肤色不匀问题,户外海边选择PA+++才最合适。

  另外,嘴角和鼻翼两个地方也是擦防晒时容易被忽略的地方,在全脸擦完防晒后,可以以中指轻轻补按一些防晒霜,防止涂抹不均。

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