疼痛不用慌，中医有良方：温灸刮痧疗法改善肩颈疼痛

上班看电脑，下班刷手机，随着信息化的普及，人们的工作和生活习惯容易造成颈部劳损，导致颈椎间盘退行性变，越来越多的人成为劲椎病专业户。颈椎病，中医属“项痹病”范畴，是指颈椎间盘退行性变、颈椎肥厚增生以及颈部损伤等引起颈椎骨质增生，或椎间盘脱出、韧带增厚，刺激或压迫颈脊髓、颈部神经、血管而产生一系列症状的临床综合征。

家住长沙的王女士也深受其困扰，她因为右侧颈肩部疼痛伴抬举受限2年入住湖南省第二人民医院中医科。经过十天的温灸刮痧中医特色治疗，王女士自诉肩颈疼痛明显好转，关节活动度明显增加，前几日康复出院，临出院前她特地前来医护办公室致谢，并表示会推荐湖南省第二人民医院中医科给她同样深受困扰的好闺蜜前来治疗。

那么，什么是温灸刮痧中医特色治疗呢？今天，湖南省第二人民医院中医科刘玲伟护士长带大家了解温灸刮痧疗法治疗颈椎病的神奇疗效吧。

湖南省第二人民医院中医科护士长刘玲伟介绍，该技术是将艾灸疗法和刮痧疗法结合在一起，并将温热补泻之法综合运用的一种疗法。温灸刮痧疗法不仅具有刮痧的疏通经络、解表驱邪、开窍醒脑、行气止痛等功效，还有艾灸的温热及药理作用，通过经络的传导，以温通经脉、调和气血、扶正祛邪，达到治疗疾病、防病保健的作用。临床上温灸刮痧多用于治疗各种痛痹症。刮灸顺序先颈部，再肩部，力度由轻到重，以患者能耐受为度，取单一方向，避免来回刮。一般刮至皮肤出现红紫，并伴有局部热感或轻微疼痛为宜，不宜过度刮痧。刮痧时观察局部皮肤颜色变化，并询问患者有无不适感

同时，刘玲伟护士长指出，温灸刮痧疗法治疗期间，应注意以下几点:①皮肤感染、溃疡、瘢痕处，有出血倾向者避免温灸刮痧；空腹及饱食后不宜进行温灸刮痧。②温灸刮痧顺序自上而下，先头身，后四肢。③温灸刮痧过程中防止艾灰脱落烧伤皮肤或衣物。④若患者出现头晕目眩、心慌心悸、大汗淋漓、面色苍白、恶心欲吐等应立即停止温灸刮痧，协助患者取平卧位，立刻通知医生，配合处理。⑤操作结束后，嘱患者6h内勿洗澡，注意保暖；饮食清淡，不食寒凉食物，如冷饮、西瓜、香蕉、螃蟹等。最后，颈椎病患者应加强日常保健：适时改变颈部的体位，矫正不良姿势，注意休息，劳逸结合；工作中避免长时间吹空调、吹电扇等，避免诱发颈肩部酸痛症状；日常坚持颈部活动锻炼，具体方法为前后左右及左右旋转活动。此外，患者也可自我按揉颈椎右侧斜方肌以及右侧肩井穴，2次/d，3～5 min/次。

《全国护理事业发展规划》指出，推动中医护理发展。健全完善中医护理常规、方案和技术操作标准。积极开展辨证施护和中医特色专科护理，持续提升中医护理服务质量，创新中医护理服务模式，发挥中医护理在疾病预防、治疗、康复等方面的重要作用，促进中医护理进一步向基层和家庭拓展，向老年护理、慢病护理领域延伸。强化中医护理人才培养，切实提高中医护理服务能力。湖南省第二人民医院中医科将深入探索和发展中医护理技术，充分发挥中医护理特色，更好地服务患者

科室地址：4号楼3楼

供稿：湖南省第二人民医院中医科     韦青 陈天翔