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秋季如何预防感冒? 注意这些细节拒绝病毒

2015-12-17 08:58:35 来源: 中华养生网  点击: 标签:感冒 预防 病毒

导读: 每年一到换季,就开始有大把大把的人开始感冒了,很少人能幸免,感冒是件很烦的事,感冒一次都会觉得浪费了大把大把的时间,而且整个人都会感觉很不舒服,还浪费钱呢。老人和孩子更是感冒的易感人群,所以,我们有什么方法能够预防感冒么?其实还是有的,是从我们日常生活的细节出发,做好个人卫生,你就能减少感冒的发生概率。……

细节二:感冒了别与人近距离接触

在医院门诊,前来就诊的感冒患者中,不少是全家齐齐上阵,不要误以为他们中很多人是来陪护的,其实是一大家子都患上了感冒来看病的。

有个三口之家,妻子先感冒了,却抱着孩子做一些亲吻等亲近性动作,继而孩子也感冒了,而丈夫也不知情,抱着孩子逗着玩,结果三人不得不上医院看感冒。医生说,家人如果有感冒,一定要尽量避免与孩子近距离的接触,比如亲吻孩子脸蛋、与孩子口对口说话等等。

细节三:保暖过了头也要患感冒

婴幼儿为何容易患感冒?孩子年龄小,身体抵抗力弱固然是原因。但更多则是人为造成的,比如保暖过了头。

最近天开始变冷了,一些年轻的父母以为孩子太小会怕冷,便给孩子穿上了小棉袄加外套,保暖过头了。其实这是好心办坏事,反而更容易招致孩子感冒,小孩本来就好动,新陈代谢也快,衣服过多过厚,小孩就容易出汗。汗水变凉后,湿湿地贴在小孩的皮肤上,很容易着凉。所以,家长应根据气候变化适当地为孩子增减衣服,而不是衣服越多越厚就越保险。

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