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柠檬可预防高血压 12种防治高血压的水果

2015-12-17 09:09:37 来源: 中华养生网  点击: 标签:养生饮食 高血压 吃什么 降压蔬果

导读: 随着人们生活水平的提高,越来越多人患上“富贵病”,高血压就是其中一种,那么治疗高血压吃什么好?其实有些水果对高血压患者来说还是很有好处的,下面就和小编一起来看一下吧。……

柠檬可预防高血压 12种防治高血压的水果

  9、荸荠

  它含粗蛋白、钙、磷、铁、维生素C等多种营养物质。药用鲜荸有良好的降压和化痰作用。

  10、香蕉

  香蕉含淀粉、果胶、维生素A、B、C、E等物质。

  11、葡萄

  葡萄可以补气血,强化血管,对高血压患者身体健康是极有好处的。

  12、梨

  梨具有清热镇静、护肝、防便秘,防止动脉粥样硬化,预防高血压的功效。

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