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柠檬可预防高血压 12种防治高血压的水果

2015-12-17 09:09:37　来源: 中华养生网　点击: 次标签：养生饮食高血压吃什么降压蔬果

导读: 随着人们生活水平的提高，越来越多人患上“富贵病”，高血压就是其中一种，那么治疗高血压吃什么好？其实有些水果对高血压患者来说还是很有好处的，下面就和小编一起来看一下吧。……

　　9、荸荠

　　它含粗蛋白、钙、磷、铁、维生素C等多种营养物质。药用鲜荸有良好的降压和化痰作用。

　　10、香蕉

　　香蕉含淀粉、果胶、维生素A、B、C、E等物质。

　　11、葡萄

　　葡萄可以补气血，强化血管，对高血压患者身体健康是极有好处的。

　　12、梨

　　梨具有清热镇静、护肝、防便秘，防止动脉粥样硬化，预防高血压的功效。

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