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鸡蛋果的各种吃法 这样吃它可治疗失眠

2015-12-17 09:13:44 来源: 中华养生网  点击: 标签:鸡蛋果 营养价值 功效作用 各种吃法 治疗失眠

导读: 一提到鸡蛋果,很多人都会莫名其妙,不知道这是什么,其实,鸡蛋果就是我们通常所说的百香果。鸡蛋果的营养价值非常的丰富,而且口感酸中带甜,很受欢迎。想知道鸡蛋果怎么吃以及鸡蛋果的吃法吗?那就跟小编一起来看看吧。……

鸡蛋果的吃法 这样吃它可治疗失眠



下面仔细介绍下鸡蛋果的各种吃法

方法一

材料

饼干底层,饼干100克,砂糖25克,奶油40克,面糊,奶油奶酪260克,酸奶15毫升,全蛋3个,砂糖50克,玉米淀粉15克,鸡蛋果1个,杏果酱2汤匙。

做法

1做饼干层,先将饼干捣碎,与砂糖和软化的奶油攥均匀。

2放在烤盘内,压实待用。

3然后就是把鸡蛋果的果肉挖出来放在小碗里,然后再加上一些杏酱,顺时针拌均匀待用。

4鸡蛋打散待用。

5奶油奶酪加糖搅拌至顺滑,加酸奶,拌至没有结粒,分次加入蛋液拌匀。

6筛入玉米粉,搅拌均匀。

7倒入有饼干底的烤盘。

8然后把烤箱调制200度,烤个大概15分钟左右,然后将火调到150度再烤20分钟就可以了。

9烤好冷却后,在上面刷调好的鸡蛋果肉酱,切条即可。

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