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春季5种最给力排毒菜 海带吸脂去浮肿

2015-12-17 09:30:28 来源: 中华养生网  点击: 标签:食疗养生 春季吃什么排毒 排毒菜

导读: 春季吃什么排毒?春天万物复苏的季节,也是肝脏器官非常活跃,养肝排毒的好时节。而食疗,无疑是最合适的排毒方式。春季哪些菜适合排毒呢?下面给大家介绍最给力的排毒菜,赶紧来看看吧……

春季5种最给力排毒菜 海带吸脂去浮肿

  5、白萝卜——消食防便秘

  萝卜味辛、性凉,具有清热生津、消食化滞、顺气化痰的功效。现代医学认为,萝卜有很好的利尿效果,所含的纤维素也可促进排便,利于减肥。如果想利用萝卜来排毒,可以选择生食,打成汁或凉拌、腌渍均可。

  以上排毒菜,在春天吃非常好,希望对大家有所帮助。

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