中华养生网/养生常识/饮食养生/四季养生/养生保健/养生人群/中医养生/运动养生/养生食材/养生菜谱/标签
当前位置:首页 > 饮食养生 > 食疗养生 > > 正文

夏季养生饮食禁忌 4种黑名单食物千万别吃

2015-12-17 09:32:14 来源: 中华养生网  点击: 标签:夏季 养生 饮食 禁忌 4种 黑名单 食物 千万

导读: 夏季烈日炎炎,高温难耐,人们往往会吃一些寒凉食物来解暑,这样虽然可以迅速降温,但是对身体健康的危害却是很大的。今天,就来为大家介绍这是为什么,以及哪4种寒凉食物是一定要在……

中医:火疗保健养生的功效

随着生活水平提高,人们的保健养生意识不断提高,火疗,针灸等中医疗法就是很好的保健养生方式。火疗可以防病治病,美容减肥。下面小编为你揭开火疗的神秘面纱,一起来了解火疗有哪些功效。

1温通经脉:

经脉气血不顺畅可生百病,古代医家朱丹溪说:“血见热则行,见寒则凝。”活血以加速经脉之气运行,故对气血因寒留滞凝涩引发的腹胀、腹泻、风湿、类风湿性关节炎、肩周炎、支气管哮喘、急慢性支气管炎、肺芥蒂或各类缘由引发的痛苦悲伤。

2行气通络:

经络布于全身各部,正常的气血在经络中周流不息,轮回运行。是以《中医火疗》可起到折衷气血、祛除瘀血、疏浚经络、减缓痛苦悲伤、恢复功效的感化。临床可用于医治糖尿病、前列腺肥年夜、颈腰椎病变、腰肌劳损、骨质增生、不孕不育、扭挫、跌打毁伤、冻伤等病。

3扶阳固脱:

人体正常心理运动以阳气为本,“得阳则寿,掉阳则夭”。《中医火疗》具有明显温阳感化并联合经络穴位及药物功效来到达救脱的目标。

4修复皮肤组织:

皮肤是人体最年夜的代谢器官,有丰硕的毛细血管、神经和淋巴收集,是人体性命的“掩护墙”。

5解其表热(外感风寒):

《中医火疗》便可驱其内寒,又可散其表热,故寒热皆可治之,对防治通俗伤风和风行性伤风后果尤佳。

火疗是一种很好的保健养生方式,但是并不是所有的人都适合做火疗,一般来说,常常手脚心发热、怕热的人属于阴虚,不宜做火疗;手脚发凉又怕冷,这类阳虚的人可以做火灸。中医火疗要求操作者要有熟练的技术,稍有不慎可能烫伤皮肤。

频道推荐

常识饮食保健中医