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夏季孕妇能不能吃西瓜 孕妇吃西瓜要注意什么

2015-12-17 09:32:31 来源: 中华养生网  点击: 标签:食疗养生 夏季养生 夏季孕妇能不能吃西瓜

导读: 夏季孕妇能不能吃西瓜?夏季天气炎热,吃西瓜正当时,夏天西瓜正当时,西瓜是夏季我们最喜欢吃,也最解暑的水果,那么对于孕妇而言,夏季可以吃西瓜吗?孕妇吃西瓜要注意什么吗?下面就一……

夏季孕妇能不能吃西瓜 孕妇吃西瓜要注意什么

  孕妇吃西瓜注意事项

  夏天准妈妈吃西瓜一定要注意不能够贪多,每天不能够超过200克的服用量。并且在怀孕期间,女性的身体内分泌都发生了比较大的改变,这个时候体内的胰岛素并不是非常的充足,这就导致身体中的血糖水平在下降,如果吃了太多的西瓜,那么身体就会摄入过量的糖分,这样体内的糖分含量就会增加,这个时候很容易患有妊娠糖尿病,导致身体出现早产或者是流产的情况。

  除此之外,如果是患有糖尿病、感冒或者是肾病的准妈妈,平时也是最好少吃西瓜,因为这样会加重身体的不舒服情况。怀孕期间妈妈的饮食需要特别的注意,吃西瓜最好能够在专业的医生指导下进行,避免影响自己以及孩子的健康。

  孕妇吃西瓜的时间也需要好好的选择,建议在吃饭之前以及吃饭之后最好都不要吃西瓜。这是因为西瓜中含有百分之九十以上的水分,这些水分会冲淡胃液的浓度,无论是饭前还是饭后都会影响身体对于食物的消化。

  另外还需要特别注意的是,孕妇最好不要吃冰西瓜,避免导致身体出现各种肠胃疾病。建议孕妇最好选择熟透并且新鲜的西瓜,避免危害胎儿的生命。

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