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皮肤干燥喝什么茶 这些养生茶塑身又美容

2015-12-17 09:36:44 来源: 中华养生网  点击: 标签:冬季 养生茶 补水 护肤

导读: 冬天皮肤干燥可以喝什么茶缓解?其实我们皮肤干燥主要是体内的毒素有堆积,也是缺少水分的表现,一直喝水好像会觉得没味道,那么今天小编就介绍几款养生茶给大家,不仅能够塑身,对皮肤保养也有好处哦。……

2荷叶山楂茶

此茶能帮助消化,清理脂肪,代谢身体中超负荷运转的废物,对身体起到很好的调整作用。体重偏重或肠胃负担过重的人,也可以饮用此茶,达到降脂和减肥的作用。

冲泡方法:将山楂、荷叶、陈皮放入清水中浸泡2分钟,再用清水冲净;锅中倒入清水,放入山楂干、荷叶和陈皮,用大火煮开后,改成小火煮10分钟关火;盖盖焖5分钟,然后用漏网将将煮好的茶水滗出倒入壶中;至茶温降至50°左右,按口味加入适量蜂蜜,调匀后即可饮用。

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