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冬季六款家常菜做法 营养健康又美味

2015-12-17 09:23:17 来源: 中华养生网  点击: 标签:养生食谱 冬季养生食谱 家常菜做法

导读: 冬季天气寒冷,也是需要进补的时节,这个时候要吃点营养的菜,想要营养健康,不妨在家里自己烹饪几道美味营养食谱,犒劳犒劳自己,舒缓一下工作的疲劳。那么冬季养生食谱有哪些呢?家……

  冬季天气寒冷,也是需要进补的时节,这个时候要吃点营养的菜,想要营养健康,不妨在家里自己烹饪几道美味营养食谱,犒劳犒劳自己,舒缓一下工作的疲劳。那么冬季养生食谱有哪些呢?家常菜做法有哪些,小编今天推荐六款容易烹饪的家常菜谱,让你在家也可以享受到美味和健康哦!

冬季六款家常菜做法 营养健康又美味

  酱汁排骨

  原料:排骨500克、葱1段、料酒1大勺、白芝麻1大勺。酱汁:黄豆酱、番茄沙司、老抽、蚝油、清水

  做法:

  1.排骨洗净,放入锅内加葱,料酒加水煮开,转小火焖1小时,煮熟,捞出沥去水分;

  2.酱汁调料兑在一起搅匀;

  3.锅内烧热油,放入排骨煎至两面金黄取出;

  4.利用锅内的余油,倒入酱汁,不停翻搅直到冒泡;

  5.倒入煎好的排骨,翻搅至汤汁均匀沾在排骨表面,收干汤汁即可;

  6.出锅前撒上芝麻搅匀。

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