中华养生网/养生常识/饮食养生/四季养生/养生保健/养生人群/中医养生/运动养生/养生食材/养生菜谱/标签
当前位置:首页 > 饮食养生 > 养生食谱 > > 正文

鸡爪的做法大全 五款鸡爪食谱养颜美容

2015-12-17 09:23:50 来源: 中华养生网  点击: 标签:养生食谱 鸡爪的做法大全 养颜美容

导读: 鸡爪是鸡身上的一个部位,它含有丰富的胶原蛋白,常吃对我们的皮肤非常好,能够补充胶原蛋白。那么你知道鸡爪怎么做才好吃吗?今天小编就向大家推荐5款鸡爪养颜食谱,让你越吃越年轻,……

  鸡爪是鸡身上的一个部位,它含有丰富的胶原蛋白,常吃对我们的皮肤非常好,能够补充胶原蛋白。那么你知道鸡爪怎么做才好吃吗?今天小编就向大家推荐5款鸡爪养颜食谱,让你越吃越年轻,赶紧来看看吧!

鸡爪的做法大全 五款鸡爪食谱养颜美容

  一、红烧凤爪

  材料

  鸡脚,姜,葱,八角,桂皮,糖,盐,生抽,老抽,果酒或料酒。

  做法

  1.鸡脚剪去指甲,加姜葱淖水备用。

  2.注意不要淖过头了,用筷子能穿过就行,再过一下凉水。

  3.油加糖炒至糖色,下鸡脚炒微黄,下姜葱。

  4.下生抽,老抽,果酒或料酒,下八角和桂皮,盐,少许水大火煮开,转小火焖20分钟,最后大火收汁。

频道推荐

常识饮食保健中医