中华养生网/养生常识/饮食养生/四季养生/养生保健/养生人群/中医养生/运动养生/养生食材/养生菜谱/标签
当前位置:首页 > 饮食养生 > 养生食谱 > > 正文

牛肉怎么做最好吃 四款做法美味吃不胖

2015-12-17 09:27:32 来源: 中华养生网  点击: 标签:养生食谱 牛肉的做法大全

导读: 牛肉怎么做最好吃?牛肉是很多人喜爱吃的食物,是怕胖女士的不二之选,大家都知道牛肉鲜香味美,而且营养丰富还不会胖。那么你知道牛肉怎么做最好吃吗?今天小编就为大家推荐几款好吃又……

  牛肉怎么做最好吃?牛肉是很多人喜爱吃的食物,是怕胖女士的不二之选,大家都知道牛肉鲜香味美,而且营养丰富还不会胖。那么你知道牛肉怎么做最好吃吗?今天小编就为大家推荐几款好吃又好做的牛肉食谱大全,吃货们赶紧来学学吧。

牛肉怎么做最好吃 四款做法美味吃不胖

  土豆烧牛肉

  材料:新鲜土豆,牛肉,酱油,盐,生粉,清油,青椒,红椒,鸡精。

  做法

  1.牛肉切片用盐,酱油,几滴清油,生粉抓匀~(保证牛肉鲜嫩~)。

  2.新鲜土豆切厚片,青红辣椒切圈圈~

  3.热锅烧油下牛肉片快速滑过捞出备用~

  4.余油下土豆片撒盐煸炒入味,喷少许水焖一焖~

  5.土豆熟了倒入牛肉,辣椒圈圈,喷酱油翻炒均匀,撒鸡精就OK了!

  葱爆牛肉

  材料:牛肉500g、大葱1根、蒜少许、生抽、盐、鸡粉、白胡椒、香油、淀粉、蛋清、料酒、老抽。

  做法

  1、牛肉切片,放入蛋清、料酒、老抽,腌制十分钟,加淀粉和食用油。

  2、锅内油热之后炒香一半葱丝和蒜末。

  3、放入牛肉炒到九成熟,加入剩余的葱段、生抽、盐、鸡粉、白胡椒、香油翻炒,出锅。

频道推荐

常识饮食保健中医