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夏季美肤有诀窍 中医五种可淡斑药膳

2015-12-17 08:59:36 来源: 中华养生网  点击: 标签:夏季 美肤 正当时 推荐 五种 淡斑 药膳 

导读: 爱美是女人的天性,随着生活节奏的变化和步入新的年龄阶段,皮肤的问题也会日益显现。脸上长了色斑确实是很懊恼的事,化妆品的遮盖却只能治标不能治本。……

夏季美肤有诀窍 中医五种可淡斑药膳

  4、补气红枣茶 东洋参、黄芪、麦冬、红枣各15克。将上述材料洗净后放入锅中,加入2000毫升的清水浸泡30分钟,用大火煮沸后转用小火煮10分钟即可饮用。补气红枣茶具有补血益气的功效,适合有色斑的女性食用。

  5、橘子山楂粥 粳米100克,橘子两个,山楂30克,白糖10克,冷水1500毫升。将橘子剥皮后撕去筋络,逐瓣分开,再用竹签去掉橘子核,将橘肉切成小三角块待用。将山楂洗净后一切为二,去掉种子后待用。将粳米洗净后置于冷水中浸泡一个小时,捞出沥干水分后待用。在锅内加入1500毫升的冷水,加入粳米、橘子块,山楂块,用旺火烧开后转小用火熬成粥即可,食用时可加入适量的白糖。橘子山楂粥具有美容护肤,去斑养颜之功效。

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