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从脸上看你的身体状况 给你的健康把把关

2015-12-17 08:10:42 来源: 中华养生网  点击: 标签:养生心得 养生小常识 脸上疾病信号

导读: 医学家说,70%的健康问题脸上都有体现。想了解身体状况?看看你的脸就知道!下面就一起来了解一下吧,给你的健康把把关。一丶眼睛告诉你的6个密码1丶黑眼圈:一早起来,发现眼睛四周黯沉……

  医学家说,70%的健康问题脸上都有体现。想了解身体状况?看看你的脸就知道!下面就一起来了解一下吧,给你的健康把把关。

从脸上看你的身体状况 给你的健康把把关

  一丶眼睛告诉你的6个密码

  1丶黑眼圈:一早起来,发现眼睛四周黯沉丶眼圈发黑?小心了!这可能是血液中沉积太多废物的缘故。下眼睑皮肤比其他部位薄,最容易反映血液颜色。想想最近有没有感到压力过大或过度疲劳?支配泌尿和生殖器官的肾功能失调,也会让眼周变黯沉。澳大利亚医学专家说,少熬夜丶多吃全麦食品是消除黑眼圈的最好办法!

  2丶眼皮浮肿:即使睡前没喝多少水,早上起来眼皮仍肿得厉害?你可能体液失调了!造成水分代谢失调的原因很多,如果除眼皮浮肿,还感到下身无力丶口干舌燥,可能是你的肾在“捣鬼”。健康的肾能将体内多余水分顺利排出,水分不足时,它会放慢代谢速度,把水分囤积在体内,因而造成轻度浮肿。别着急,赶快喝上几大杯水,很快就能恢复一双电眼!

  3丶脂肪颗粒:美容师常常建议用某种不含油分的眼霜,对付眼睛下面的脂肪颗粒。但医学专家则认为,脂肪颗粒是体内胆固醇过高的警讯。从食谱中删去油炸食品和动物内脏,多吃新鲜蔬果,恼人小颗粒很快就会不见!

  4丶红血丝:眼睛明显充血,可能是血液循环不畅导致。别忙着滴眼药水,活动一下头丶颈丶肩部,疏通上肢血流,再好好睡一觉,让眼睛得到充分休息,可以在后颈部和肩部涂一些维生素C乳液,维生素C有助疏导血液循环,红血丝很快就能减少。

  5丶针眼:别把长针眼不当回事!日本医学专家发现,长针眼表明你的免疫力正在衰退,细菌容易从睫毛根部进入眼中,引起发炎。如果反复长针眼,最好去医院做一次全面的健康检查。常喝补中益气汤,提高自身免疫力,才能和针眼彻底“分手”。

  6丶眼白泛黄:如果眼白颜色不太清澈,可能是肝丶胆出了问题。胆汁是黄绿色液体,它从肝脏细胞分泌出来后,贮藏在胆囊中,当胆囊或肝脏失调时,胆汁会流向血液,让眼白泛黄。好在胆汁能分解体内多余脂肪,有了充分胆汁,短期内不用再为体重发愁!

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