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咖啡喝多了不好 一个替代咖啡避免血脂上升的秘方

2015-12-17 08:18:07 来源: 中华养生网  点击: 标签:咖啡 营养 蒲公英 清热解毒

导读: 我们都知道咖啡喝多了对身体是有伤害的,咖啡含有咖啡油脂,导致血压中的酸甘油酯和胆固醇浓度增加,那么我们可以喝什么代替咖啡提神呢?今天小编就给大家介绍一款茶,让你安心享用。……

换喝“中式咖啡”——蒲公英根茶即可

据医书记载,蒲公英除了有清热解毒、消肿散结等药用功效外,还可以被制成很多种有益健康、口味宜人且富有营养的茶品。饮用亦舒堂蒲公英根茶,甚至可以缓解某些因为饮用太多咖啡而产生的有害结果。

蒲公英根茶被称为“中式咖啡”,它有芳香饱满的麦香味道,类似于咖啡,但是没有咖啡因,不会使人上瘾,而且对胃部更温和。

担心喝咖啡引起胆固醇上升,那么就可以慢慢减少咖啡,增多蒲公英根茶。这样做一段时间后,你就可以回避因停饮咖啡产生的头痛。由于有浓厚的芳香味道,饮用蒲公英根茶,能够帮助减少对咖啡气味的渴望。在饮用的时候,还可以根据个人喜好,加入蜂蜜或牛奶等,就像喝咖啡一样喝蒲公英根茶。

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