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如何调养宫寒 四大中医调养新秘籍

2015-12-17 08:37:11 来源: 中华养生网  点击: 标签:中医 养生 如何 调养 宫寒

导读: 中医认为,女人们常说的宫寒,其实就是肾阳不足造成的。所以女性不用太担心。宫寒的表现多见于月经周期延后,月经量少且色黑,有血块,甚至月经停闭不行;月经前或经期小腹疼痛,……

  中医认为,女人们常说的宫寒,其实就是肾阳不足造成的。所以女性不用太担心。宫寒的表现多见于月经周期延后,月经量少且色黑,有血块,甚至月经停闭不行;月经前或经期小腹疼痛,热敷后疼痛可得到缓解;白带清稀量多等。严重的宫寒可造成不孕、妊娠后胎儿发育迟缓、子宫内膜异位症、卵巢巧克力囊肿等。调养宫寒有新秘籍,下面一起来看看!

如何调养宫寒 四大中医调养新秘籍

  “宫寒”有先天和后天多种原因

  “宫寒”有先天和后天多种原因。先天因素指有些人天生体质较寒:四肢容易冰冷、对气候凉暖特别敏感、脸色比一般人苍白、喜欢喝热饮、很少口渴、冬天怕冷、夏天耐热。有一部分人是有遗传因素的,例如父母体质偏寒。还有一个值得注意的原因,有些父母生育时年龄比较大,身体阳气逐渐减少,这会直接导致他们的子女带有“寒性体质密码”。即使和别人处在相同的条件下,也更容易出现“宫寒”的症状。而后天因素包括:居住环境寒冷、嗜好寒凉食物、过劳或易怒导致损伤身体阳气。

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