导读: 春季养生汤有哪些?春主肝,肝主生发,生发过了会化火,而生发不出,郁在体内也会化火。再加上春季天气干燥,人体水分丢失快,伤及肝阴也容易导致生理机能失调而上火。那么春季上……
百合蜜枣汤
材料:猪肺一个、光杏仁、百合、蜜枣六枚。
做法:
1猪肺买回来后,用水喉套入猪肺气门,放入清水充满整个肺脏,冲水将内脏血液杂物至乾净。
2将整个猪肺放入瓦煲,加上各药物,煲三至四小时,将猪肺切块,加调味,上碟作菜,汤另饮。
黄豆芽汤材料:黄豆芽50克、食盐、味精、胡椒粉、芝麻油、醋
做法:
1可取黄豆芽50克,在开水锅中焯2分钟,出锅后马上过凉水沥干。
2加入食盐、味精、胡椒粉、芝麻油、醋等调料,拌匀佐餐食用,每日两次可降火。