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瘦腿的最快方法 四个瑜伽招式打造美腿

2015-12-17 08:47:23 来源: 中华养生网  点击: 标签:瑜伽养生 如何瘦腿 瘦腿的最快方法 瘦腿瑜伽

导读: 很多MM们因为小腿粗而不能穿漂亮的裤子,那么该如何瘦腿最快最有效呢?那么今天就请大家和小编一起来看看如何练习瘦腿瑜伽的,帮你打造纤细美腿。蹲站瘦小腿利用简单的蹲站等动作,就……


父子关系如何处理

1不能承受之“闷”

孩子的不说话,往往令父母不解,通达一点的家长也许不会干涉什么,有的家长则会本着打破沙锅问到底的探索精神,力图弄清孩子每个举动背后的原因。不过,通常都适得其反。为了保证成长不受外界干扰,独立地长大、成熟,孩子们必须让自己跟父母保持一定的距离。

2张而不驰、劳而不逸

父母的本意是摒除外部干扰,营造出一个轻松、理想的学习环境。殊不知,如此一来,孩子们像被扔进了一个绵长的洞穴。他们趴在洞穴里,感受着父母无微不至的照料和监督,没日没夜地学习,纵然衣食无忧、冷暖不愁,却难免有与世隔绝、不见天日的感受。可以肯定,这种战术多数情况下会收到反效果。

爱因斯坦曾告诉记者:“成功的公式是A=X+Y+Z。A是成功,X是努力工作,Y是懂得休息,Z是少说废话。”所以,家长要让孩子走出洞穴,接受阳光和微风。也许是去运动一会,也许是看个电影,也许只是简简单单做点家务。有了一个轻松愉悦的心情,再投入到学习中,自然会事半功倍>>>宝宝智商由爸爸饮食决定。

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