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瘦腿的最快方法 四个瑜伽招式打造美腿

2015-12-17 08:47:23 来源: 中华养生网  点击: 标签:瑜伽养生 如何瘦腿 瘦腿的最快方法 瘦腿瑜伽

导读: 很多MM们因为小腿粗而不能穿漂亮的裤子,那么该如何瘦腿最快最有效呢?那么今天就请大家和小编一起来看看如何练习瘦腿瑜伽的,帮你打造纤细美腿。蹲站瘦小腿利用简单的蹲站等动作,就……

孩子:你可以做些什么

1换位思考,多站在父母的角度考虑问题,这样既能够更好地理解父母的苦心,也为沟通奠定了基础。

2用平和、平等的心态和父母交流,告诉他们你的感受、你的所想所求。

3先让父母摆出放心的姿态,你再做个令人放心的孩子,还是你先做个令人放心的孩子,再让父母真正地放心?这个问题应该比“先有鸡还是先有蛋”更容易抉择吧。你可以告诉妈妈,不唠叨你也能发奋学习,适当娱乐一会儿有益于学习……如果口说无凭,就做给妈妈看吧,用切实的行动证明!

家长:别强迫孩子和你说话

在家里,不放纵也不密闭,让孩子认真学习之后,可以舒舒服服坐在沙发上看一会儿喜欢的节目,善解人意的父母还会创造条件让孩子放松,如请孩子看一场电影,或一家人去近处的景点游玩;在家里,父母要适当地保持沉默,十几年的家人,很多时候,眼神、微笑、小动作都能准确地传递出信息;在家里,孩子拥有学习上的自主性,因为寒窗十二年,没有人比他(她)更了解自己的学习方式和特点,如有必要,父母可以与孩子沟通,征得孩子同意之后,再提供帮助或是简单的督促;在家里,相对于物质上的丰盈与面面俱到,精神上的富足与自如、父母无条件的爱和支持更重要。

总结:面小编给大家提供父子之间的交流,希望大家可以看看学习。

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