巴西世界杯特辑 熬夜看球警惕眼病前列腺炎

　　史上时差最大的世界杯开始以来，球迷们为了看比赛，熬夜牺牲的不仅仅是睡眠，还有健康。世界杯期间眼病、前列腺炎患者增多，这些患者当中过半都是熬夜看球的球迷，医生提醒：看球赛不要抽烟喝酒，不要憋尿，看一个小时眼睛休息15分钟，下面就一起来看看世界杯期间健康熬夜看球法则。

　　球赛太精彩宁愿憋尿不错过

　　“巴西世界杯开赛以来，我们科室患前列腺炎的患者至少多了一到两成，过半都是球迷。”医院泌尿外科主任介绍说，熬夜、久坐、烟酒、憋尿，都是前列腺炎的直接诱因。

　　27岁的张先生是一个铁杆球迷，世界杯开赛以来，他每天都买回一扎厅装啤酒和一些卤菜，半夜起床看球赛。作为一个铁杆球迷，张先生担心错过任何一个精彩的进球，憋尿不愿去上厕所外，即使是中场休息，他也不肯放过回放和评论，直到比赛彻底结束，他才会去上厕所。

　　而从星期二开始，张先生觉得自己的身体有点不对劲——尿频、尿急，小腹胀痛，而且排尿时尿道口还会有刺痛感。

　　熬夜看球不要又抽烟又喝酒

　　听了张先生对病情的叙述后，医生初步断定其为前列腺炎，而源头正是因为憋尿。憋尿会使尿液倒流进入前列腺，尿液中的一些晶体物质沉积在前列腺组织上，与腺管内的淀粉样体形成结石，引发前列腺炎。

　　除了憋尿外，喝酒对前列腺危害也很大。因为前列腺是一个对酒精十分敏感的器官，在受到酒精刺激之后，局部毛细血管就会迅速扩张、充血，使细胞组织间液体渗出增多，从而发生前列腺炎症、水肿。

　　医生提醒，男性球迷朋友们在看球赛时，尽量不要又抽烟又喝酒，另外，最好不要憋尿，坐半小时就起来运动一下，防止前列腺充血。如出现尿频、尿急、尿痛、下腹和会阴胀痛等一系列症状后，要及时到医院接受正规治疗。